Thursday, February 25, 2010

Nutrition and Skin Enhancement

What does it take to keep your skin (our coat for dogs) young and healthy?  You may be surprised to know that nutrition plays a crucual role?  Many aspects of our lifestyle, including stress, smoking, UV exposure and diet can lead to premature skin aging. 

Skin is the largest organ of the body.  It is our main protective covering, and oil producer and an important organ of elimination.    The skin clears all kinds of toxins to mainatin balance.  The skin must be well nourished to stay healthy.  It needs good circulation through its millions of tiny capillaries and a ready supply of nutrients to aid its growth and renewal. 

Skin Supporting Nutrients
Protein:  Amino acids (especially cysteine and methionine) are essential to protein building, trissue health and well-functioning skin.  Tyrosine and copper help skin and hair pigmentation. 
Vitamin A (carrots, pumpkin) helps prevent acne, blemishes and dry skin
Zinc (flaxseed, nuts) is needed in cell repair and keep the immune function strong.
Vitamins E, C and Selenium (nuts, fruits and veggies, wheat germ) are potent antioxidants that suppress free radicals that can prematuring age skin.
B-Vitamins especially biotin and B6
Essential fatty acids found in oilve oil and flaxseed oil keep the skin supple and nourished. 

What you eat not only affects how you feel and perform (mentally and physically), but remember that it can affect how you look.  Reach for fruits, veggies, nuts and seeds to nourish, protect and clarify you skin and hair (or dog's coat).

5 comments:

good days said...


https://www.bfirstseo.com/شركة-تنظيف-بالمدينة-المنورة/
https://www.bfirstseo.com/نقل-اثاث-بالمدينة-المنورة/

https://www.bfirstseo.com/تسليك-مجارى-بالرياض/

و افضل شركة تنظيف بالطائف
و افضل شركة تنظيف بينبع
وافضل شركة تنظيف بالدمام

sandy said...


شركة نقل عفش من الرياض الى الامارات شركة نقل عفش من الرياض الى دبي
شركة نقل عفش من الرياض الى الاردن شركة نقل اثاث من الرياض الى الاردن
شركة نقل عفش من جدة الى الطائف نقل عفش من جدة الى الطائف
شركة نقل عفش من المدينة المنورة الى جدة نقل عفش من المدينة المنورة الى جدة
شركة نقل عفش دبي
https://khalejmovers.com/شركة-نقل-اثاث-ابوظبي/
شركة شحن عفش من جدة الى لبنان

sweeti Sinhaa said...

All TYPES FEMALE ESCORTS SERVICE, HYDERABAD CALL GIRL, VIP INDEPENDENT ESCORT IN HYDERABAD, HYDERABAD ESCORTS, HOUSEWIFE ESCORTS IN HYDERABAD, AIRHOSTESS HYDERABAD ESCORTS

http://vipno1escorts.com/


HYDERABAD ESCORTS


ESCORTS IN HYDERABAD


HYDERABAD ESCORTS GIRLS


HYDERABAD FEMALE ESCORT GIRL


INDEPENDENT HYDERABAD ESCORTS


INDEPENDENT ESCORTS IN HYDERABAD


HYDERABAD INDEPENDENT ESCORTS


INDEPENDENT ESCORTS HYDERABAD


HYDERABAD ESCORTS SERVICES


HYDERABAD ESCORTS SERVICE


ESCORTS SERVICE IN HYDERABAD


VIP No1 ESCORTS HYDERABAD


HYDERABAD ESCORTS Agency


ESCORTS HYDERABAD CALL GIRLS


http://vipno1escorts.com/


HYDERABAD ESCORTS


HYDERABAD ESCORTS


HYDERABAD ESCORTS


HYDERABAD ESCORTS


HYDERABAD ESCORTS

mary said...


اعالى الخليج هى افضل و ارخص شركة نقل عفش بالرياض تتميز بتوفير جميع خدمات نقل العفش بالرياض والى خارج الرياض

steve said...


افضل شركة تنظيف بالاحساء شركة تنظيف بالاحساء
شركة مكافحة حشرات بالخبر شركة مكافحة حشرات بالخبر
شركة مكافحة حشرات بالجبيل شركة مكافحة حشرات بالجبيل
شركة رش مبيدات بالدمام شركة رش مبيدات بالدمام
شركة مكافحة الحشرات بالاحساء